Santé et bien-être

Exercices sans danger que vous pouvez faire pendant la grossesse !

L’aventure de la grossesse ne signifie pas l’arrêt de l’activité physique. Au contraire, pratiquer des activités physiques s’avère bénéfique pour le bien-être de la future mère et du bébé à venir. De la marche quotidienne pour stimuler la circulation sanguine,…

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Le syndrome de mort subite du nourrisson peut-il être évité ?

L’inquiétude des parents concernant le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) est légitime et profondément ancrée. En effet, cette tragédie inattendue, qui frappe principalement durant le sommeil du nouveau-né, reste un mystère pour la science. Malgré les progrès de…

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Enceinte, comment éviter et soigner la gingivite ?

La grossesse est une période de joie et d’anticipation, mais elle peut aussi amener des défis inattendus. L’un d’eux est la gingivite de grossesse, une inflammation des gencives qui peut causer douleur et inconfort. Ce problème dentaire est courant pendant…

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7 conseils pour assurer la santé de la maman et du bébé pendant la grossesse

Bienvenue dans ce recueil de conseils indispensables pour préserver la santé de la future mère et de son enfant durant la période de gestation. Cela implique de respecter scrupuleusement les recommandations médicales, d’adopter une alimentation équilibrée, d’éviter les substances nocives,…

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